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用空气炸锅烤小南瓜需要多长时间用空气炸锅烤小南瓜需要几分钟呢

2023-07-29 02:45:17【观察】

简介 1、用空气炸锅烤小南瓜需要20分钟左右。2、做法：小南瓜洗净切小块，放入1/2茶勺盐、2茶勺黑胡椒、少许橄榄油（也可不放）、撒一点点清水抓拌均

1、用空气炸锅烤小南瓜需要20分钟左右。

2、做法：小南瓜洗净切小块，放入1/2茶勺盐、2茶勺黑胡椒、少许橄榄油（也可不放）、撒一点点清水抓拌均匀。放入锅篮里，空气炸锅180度20分钟，中间要翻面一次。

3、中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。