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立秋后敢吃西瓜吗立秋后能不能吃西瓜呢

2023-06-18 15:40:24【观察】

简介 1、立秋后是否能吃西瓜因人而异。西瓜含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸和维生素C等，且不含脂肪和胆固醇，是人们喜爱的水果之一。2、西瓜性寒，

1、立秋后是否能吃西瓜因人而异。西瓜含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸和维生素C等，且不含脂肪和胆固醇，是人们喜爱的水果之一。

2、西瓜性寒，并且立秋后天气逐渐转凉，过度的寒凉刺激会减弱胃蠕动，影响胃肠功能。尤其腹泻、胃肠功能较差、体质虚寒者及孕妇、婴幼儿人群，立秋后不建议吃西瓜，尤其不宜吃冷藏的西瓜，以免加重不适症状或诱发腹泻等胃肠道不适。

3、另外，慢性肾病、充血性心力衰竭者，食用过多的西瓜，体内水分突然增加，可能会加重心脏、肾脏的负担。高血糖的患者，食用过量的西瓜，可能会导致血糖突然升高。因此，对于慢性肾病、充血性心力衰竭、高血糖的患者，不管是哪种季节，都不能随心所欲得吃太多西瓜，以免引起身体不适。